все по плану

Изображение пользователя Klassno_mama.

тот план, который я себе вчера наматила я выполнила на 5! Я УМНИЧКА!!! На обед был рис с приправками- не более 150г, потом прогулка 1 час в быстром темпе, а на ужин 250 г салата из ламинарии с растительным маслом. Урчание в животе приходится заливать чаем с лимоном без сахара, мне почему-то это здорово помогает. Еще легла спать пораньше чтобы не есть поздно. Вобщем как могу пытаюсь уменьшить желудок. УДАЧИ МНЕ!!! boast


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Marie89.

удачи тебе)))) ты действительно молодец, раз все делаешь по плану)))) у нас всё ОБЯЗАТЕЛЬНО получится;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Klassno_mama.

большое спасибо Kiss 2 будем надеяться!!!!!!!!


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • viktoria.lotc
  • zulenka
  • gogodancer
  • Добрый Жук