Пора бы и спортом ...

Ну, что, потыкалась, помыкалась, почитала другие дневники и поняла, что без спорта-то никуда. Вообще тяжело мне все это дается. Силы воли никакой. Вчера, вроде, продуктов запрещенных не ела, ну так я и незапрещенными наелась от пуза. Сегодня решила на кефире и яблоках целый день, но неееет. Пошла 2 кусочка рыбки навернула, да еще и 2 печеночные котлетки затоптала. Купила себе скакалку!!!! Хорошую, она даже прыжки считает. Кстати, на этом сайте прочитала, что скакалка к бегу приравнивается. Прекрасненько!!! Бегать очень тяжело, а на скакалке легче. Завтра к родителям еду и доступ беговой дорожке будет. Посмотрим, что из этого выйдет. А то как-то совсем не худеется.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Sathiya.

Я купила скакалку, лежит теперь , попробовала один раз - тяжело! Раньше прыгала спокойно


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.