День 4. Цель, завтрак и надежды)

Изображение пользователя Destey Teyl.

Доброе утро, девочки!
5gh9hpoqarc.jpg
Утро порадовало отвесом в 900 грамм. Очень приятно, хоть скоро эта лафа и закончится. А может и нет) Все таки спорт и питание у меня потихоньку налаживаются..
Завтрак у меня был просто шикарный) Заделала себе салатик из яблока, банана, персика и апельсина) Схомячила большую тарелку на 300 калорий и дико счастлива)) Я как-то раньше утро не любила, а теперь обожаю - столько вкусного можно себе позволить!!
Вкратце о моей цели. Я хочу весить около 55 килограмм. Да что говорить - смотрите:

Сверху я сейчас, снизу что я хочу - это в общем-то понятно) По моим объемам и параметрам, это самый оптимальный вариант.
Вот такие дела. Сегодня буду гулять пешком, надеюсь пройти больше, чем 9км, но это как получится. А в целом - я пока довольна. Главное, не останавливаться!

А как у вас дела?

Всех люблю! :happy4:
Ваша Лера.
Don’t plan the plan if you can’t follow through

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя kisaloven.

прикольная картинка с "до и после" girl_wink
Завтрак у тебя был вкуснючий :happy:
Желаю поскорее дойти до цели :spring6-2012:

Изображение пользователя Destey Teyl.

Спасибо большое, и тебе тоже))) love2
Завтрак даааа, потрясающий)) girl_claping

Всех люблю! :happy4:
Ваша Лера.
Don’t plan the plan if you can’t follow through

Изображение пользователя FrauBerg.

А это вы в какой то программе делали или это ваша реальная внешность?

Изображение пользователя Destey Teyl.

Привет) Это онлайн, там можно более-менее настроить свою фигуру. А желаемое он сам уже нарисует. Model my diet называется)
Пы.сы. Ко мне можно на ты)

Всех люблю! :happy4:
Ваша Лера.
Don’t plan the plan if you can’t follow through

Изображение пользователя YesICan.

С началом нового дня тебя))) Отвес отличный и завтрак ням-ням))) А у меня сегодня день молочки, а фруктики завтра и я жду не дождусь! Вот идея с визуализацией своей цели мне понравилась! Нужно и себе такой сделать (портретик будущей меня)!
Хорошего и продуктивного тебе дня! И без срывов;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • wideeyedgristle
  • zulenka
  • Vitaliya
  • ДОСЯ