Бросай диету - сдавай кровь! Отчетик)

Привет, девчули!
Нет у меня фантазии, как обозвать эту запись...впервые такое, что-то я испортилась.

А я кровушку сегодня сдала) 470мл. и масса впечатлений.
Я уже сдавала один раз кровь на донорство, все прошло нормально, сдавала с подругой. Сегодня тоже пошла с ней, решились заявиться туда второй раз) так какие впечатления? Я пребываю в небольшом шоке от людей, если ты слабенький и хиленький, зачем ты идешь сдавать кровь? Берут не мало так, почти 1 десятую часть, а они потом растекаются по креслам, бледнеют и теряют сознание. Ну не знаю...у меня все хорошо прошло, не тошнило, слабости не было, свою копеечку получила, сказали, что будут ждать меня через 3 месяца, молодые доноры им нужны...хехе))
Я левша, проткнули боковую вену, сказали, что будет долго заживать, так что я сейчас однорукий бандит
На станции висел такой любопытный плакатик)

И действительно, утром вес был 94.9 а после донации 94.3 эх, жалко, что этот отвес временный, кровушка выработается и я буду чуть тяжелее) на станции весы показали ровно 95, и это в одежде и обуви...посещают мысли, что мои весы немного врут, но все равно ориентируюсь по ним, других вариантов нет)

Вчера отсидела день на донорской диете, нельзя жирное мясо, жареное, молочные продукты, цитрусовые, орехи, семечки, надо есть кашки, овощи, фрукты и отварное постное мясо. Вчера как раз был день разгрузки, так что я его провела на рисе без масла, сладком перце и половине банки консервированной кукурузы, результат -500г.

После донации я оголодала...в прямом смысле! Как только пришла домой, натрескалась печенья и пару конфет умяла :blush2: а сейчас съела 2 крабовые палочки (третью котикам скормила) и вторую половину банки кукурузы, часов в 7-8 опрокину стакашку молока и на боковую)

Надеюсь завтра увидеть отвесик :blush2:

Удачи, девчонки