И вот уже закончилась моя диета. Сама удивляюсь, но я ни разу не сорвалась, не съела ничего сладенького, несмотря на то что мама как на зло решила поделать тортики. Горжусь собой! Поняла, что все таки у меня есть сила воли, просто нужно было очень захотеть.
Сегодня пятый день. Следуя диете, он у меня белковый. С самого утра съела яйцо всмятку, в обед вареное крыло курицы и немножко твёрдого сыра, вечером - яйцо и творог....Завтра опять питьевой день(
Сегодня четвертый день диеты. Он у меня - ФРУКТОВЫЙ. Ну наконец то. Именно его я и ждала. С утра съела чашечку малинки и яблоко, а в обед салатик, который состоял из слив, абрикос и малинки....мммм....поверьте это оооочень вкусно!!!
Решила взвесится. И результат меня очень порадовал. 60 кг. Долой 4 кг!!! Буду и дальше продолжать. Самое главное чтобы эти "кг" не вернулись.
Сегодня третий день . Питьевой. С утра выпила стакан молока, от которого чуть не стошнило. Сейчас буду бульйончик пить, но как то и нехочется. Ещё не взвешивалась. Хочу уже завтра. Немного чувствую слабость, но терпимо. Держусь!
Сьогодні вирішила, що хочу бути стрункою! "Сіла" на дієту "Любимая". Надіюсь, що я протримаюсь на ній без зривів. Чесно, я вже чимало разів вирішувала почати цей процес і навіть починала,але весь час щось підводило, не то сила волі, не то любов до смачної їжі.
Отже, сьогодні РІШИЛАСЬ.
Новые комментарии