2 день

Главные вкладки

пн., 14.01.2008 - 20:46 — Svet

итак воскресенье был разгрузочный, понедельник- завтрак кофе и каша на воде, обед- таже каша, ужин чай без сахара и одно зеленое яблоко. думаю о результатах говорить еще рано. в воскресенье куплу весы, чтобы лучше контролировать или наоборот радоваться результатам! всем спасибо за поддержку

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 14.01.2008 - 20:51

а какую кашку ты ела?=)..что на завтра планируешь кушать?..покушается на запретное?=)))..или терпит,отдыхает=))п.с.кстати,главное-не вес,а форма и обьемы=))но купи на всякий случай=)..мы с тобой!!=)

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 14.01.2008 - 20:53

а какую кашку ты ела?=)..что на завтра планируешь кушать?..покушается на запретное?=)))..или терпит,отдыхает=))п.с.кстати,главное-не вес,а форма и обьемы=))но купи на всякий случай=)..мы с тобой!!=)

Svet — пн., 14.01.2008 - 20:58

каша была пшеничной, на завтра планирую, вот блин а на завтра я ничего себе не приготовила, тогда утро как обычно кофе и... может яйцо вареное? как думаешь? обед овощной салатик, ужин яблоко

Изображение пользователя minni78.

minni78 — пн., 14.01.2008 - 21:00

я вот тоже себе ничего не приготовила. Даааа, надо подумать....


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 14.01.2008 - 21:09

пшеничная-отлично!!сама люблю такую кашку=))ням-ням..думаю,на завтрак одного иичка мало,белок-это хорошо,но добавь еще че-нить,например там с какойто кашкой еще..не завалялось ли у тя там там овсяных хлопьев-10 минут готовятся,а как полезно))....а на ужин стаканчик кефирчика можно к яблочку-желудок беречь надо=)..слушай,а ты в течении дня воду или чай пьешь??а порции у тя небольшие,надеюсь?=))))...п.с.ну что,прочитала про бодифлекс..а?=)

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — пн., 14.01.2008 - 21:23

я тоже думаю, может после диеты кашку начать есть, а то у меня с желудком проблемы бывают....А ты не придерживаешься определенной диеты?просто сама составляешь себе меню?а после 6 ешь?

    

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.