Настало начало!

Изображение пользователя Tenuis.

Все! Начала худеть. Хот я постоянно начинаю и что-то не начинаю :) (вот уже месяц!). Я еще не взвешивалась, но предположительный вес - 66(+/-) кг. Ростик мне смешно низкий достался 168, поэтому этот вес для него большой. Сегодня буду разгружаться овощным бульоном, а завтра короткое голодание дня на 2 и на 3-ий день опять бульон (как выход). Все главное не срываться, а на диете держатся! Аминь ха-ах-ха:)))

Подпись ушла, но скоро вернется...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tenuis.

Про физ. нагрузки я забыла! Так кручу диск здоровья 2 подхода (по 30 мин). Пресс 2 подхода (по 20 раз). Думаю для начала неплохо!

Подпись ушла, но скоро вернется...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.