- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Настало начало!
Главные вкладки
вс., 08.06.2014 - 04:15 — Tenuis
Все! Начала худеть. Хот я постоянно начинаю и что-то не начинаю :) (вот уже месяц!). Я еще не взвешивалась, но предположительный вес - 66(+/-) кг. Ростик мне смешно низкий достался 168, поэтому этот вес для него большой. Сегодня буду разгружаться овощным бульоном, а завтра короткое голодание дня на 2 и на 3-ий день опять бульон (как выход). Все главное не срываться, а на диете держатся! Аминь ха-ах-ха:)))
Подпись ушла, но скоро вернется...
Нравится:
- Блог Tenuis
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.10.2026
Комментарии
Физ!
Про физ. нагрузки я забыла! Так кручу диск здоровья 2 подхода (по 30 мин). Пресс 2 подхода (по 20 раз). Думаю для начала неплохо!
Подпись ушла, но скоро вернется...