8-ой день по Дюкану

За вчера сбросила 200 гр. Сброшенный вес за 1-ую неделю Дюкана - 2.4 кг.
вместо овсяных отрубей начала есть отруби ржи - в них намного меньше калорий. Хотя овсяные по-вкуснее.
Заметила - уже по 200 гр только худею - надо или меньше есть - или пусть так и будет )
Сегодня сбила диету = надо было в йога клубе обязательно конфеты поесть, но хоть не шоколадные - а с начинкой типа йогурта. надеюсь не набрать завтра ))))).
Все остальное хорошо - креветок съела грам 150 + грам 100 кефира 0%
+ 2 яйца всмятку. Все это за день. Больше не могу просто.
Сегодня капуччино не будет - передумала в ресторан на свидание идти ) ха-ха проверим, может это капуччино мешает больше в день сбрасывать?
кушать вообще не хочется.
Меня беспокоит один момент - почему мне теперь тошнит от любой еды, где немного жира есть? Например, от капуччино. Его же пила всегда - никогда не тошнило как сейчас! От креветок тоже сегодня подташнивает.
Может, организм отвык от жира вообще? не опасно ли это для поджелудочной?
Завтра начинается снова чисто белковый день. То есть будет 3/3.
Вторая неделя Дюкана началась.