Отчет №7

Главные вкладки

сб., 19.04.2014 - 22:38 — yuliashch94
Отчетная дата: 
19.04.2014
Измерения
Вес: 
63.8 кг
Икра: 
37.0 см.
Живот: 
93.0 см.
Шея: 
35.0 см.
Галифе: 
87.0 см.
Грудь: 
90.0 см.
Бедра: 
95.0 см.
Под грудью: 
82.0 см.
Талия: 
77.0 см.
Бедро: 
58.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
200 минут
Подъем по лестнице: 
10 этажей
Тренировки: 
40 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle