Отвес-300=87.400

Главные вкладки

Изображение пользователя Lediza.
ср., 30.04.2014 - 08:21 — Lediza
Отчетная дата: 
30.04.2014
Измерения
Вес: 
87.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вечером ввела занятия на тренажёре для талии. Жир на талии уходит плохо. Вот я и решила его растрясать и разбивать. Планирую для этих же целей начать крутить хулахуп. Но его пока страшно. На утро пришли месячные. Раньше на неделю. Подозреваю, что я их спровоцировала своими занятиями. Бока болят. А шо делать pardon

   Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • Selenna