День 043 Меню

Главные вкладки

Изображение пользователя dashaduende.
пт., 09.10.2015 - 09:43 — dashaduende
Отчетная дата: 
08.10.2015
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Завтрак 100 г морской капусты с яйцом и маслом подсолнечн., 50 г колбасы говяжьей
Второй завтрак запеканка творожная 150 г
Обед суп 150 мл,50 г колбасы говяжьей
Полдник запеканка 150 г 50 г колбасы говяжьей
Ужин Запеканка 150 г и 1 зефиринка


Моя диета: раздельное питание

Комментарии

Изображение пользователя tati-taina.

tati-taina — пт., 09.10.2015 - 14:02

А сегодня я жру много и много и много :)

Так тихо внутри, так красиво снаружи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Бублики.

Бублики — пт., 09.10.2015 - 14:07

разбавляй водой :ice-cream:

Давааайййй уже!

Изображение пользователя tati-taina.

tati-taina — пт., 09.10.2015 - 15:35

LaieA_045 LaieA_045 LaieA_045 LaieA_045 LaieA_045 пытаюсь..
И чаем

Так тихо внутри, так красиво снаружи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Бублики.

Бублики — пт., 09.10.2015 - 14:08

колбасня-то яд....какие есть варианты по замене? girl_wink

Давааайййй уже!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna