- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
26.03.2022
Главные вкладки
сб., 26.03.2022 - 22:32 — June
Отчетная дата:
26.03.2022
Всем привет!
Питание сегодня вышло на 1150 калорий. Была на стадионе, ходила на дачу, но ветки сжечь не получилось, сегодня был сильный ветер, зато солнечно, и почти 3 часа поработала. Еще сегодня играла на ф-но. Кто молодец? Я - молодец сегодня!
На завтра питание примерно:
З - каша овсяная на молоке, яйцо вареное, огурец, блинчик с творогом
О - щавелевый суп, рыба тушеная, сухари
У - печень куриная тушеная, овощное рагу с грибами, конфета "Трюфель".
В планах опять стадион, дача.
Всем удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии