09.02.2022

Главные вкладки

ср., 09.02.2022 - 21:04 — June
Отчетная дата: 
09.02.2022
Измерения
Вес: 
70.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
36 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Сегодня был тяжелый день, похороны близкой родственницы. Чувствую, что немного переела, поминки были долгие, столько всего хорошего было сказано, сколько вспоминали, и плакали и смеялись. Пусть земля ей будет пухом, светлый была она человек. Коварная болезнь унесла, когда уже все было почти хорошо.
Всем здоровья и близких людей рядом!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.