- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
09.11.2014
Главные вкладки
вс., 09.11.2014 - 22:59 — June
Отчетная дата:
09.11.2014
Всем добрый вечер!
Сегодня встала на весы и обалдела, 66.4, и это после вчерашних 64.9, ничего себе, 1,5 кг, буду надеяться, что это вода, потому что питание вчера было почти правильным, бассейн, 1 км проплыла, сауна, ну не может же это быть жир, и даже не буду "заморачиваться" по этому поводу. Продолжаю.
Сегодня был тоже хороший день, очень много ходила, искала светильник в ванную комнату, там очень сложное крепление, через зеркало, старый ремонту не подлежал, нашла, прикрепили мне его, красота, просто, так уютно опять стало, а еще купила зеркало увеличительное, завтра повесят его, была в мебельных магазинах, смотрела, что продают, так как планирую делать ремонт, а начать надо с детской комнаты, внуку 4,3, внучке 3,8, живут отдельно все, но бывают выходные, когда собираются все, и реально, негде тогда всем разместиться, поэтому решили, что в маленькой детской надо поставить двухярусную кровать, в общем, планов много, но потихоньку буду делать.
Питание на завтра:
З - запеканка овощная, яйцо вареное, кусок пирога
П - творог с корицей
О - куриная отбивная, помидор
П - творог
У - салат (рыба, яйцо, горошек зеленый, огурец)
ПУ - отруби с ряженкой
Всем удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
И правда интересно, откуда
И правда интересно, откуда эти 1,5 кг набежали при нормальном питании и активном образе жизни? След.взвес у тебя когда теперь?
Планы приятные)
Я тоже мечтаю многое домой прикупить, кое-что поменять (а лучше отсюда вообще съехать! )
Уверена, то это вода...
Уверена, то это вода... Уйдет.
Может мышцы от спорта отекли.
Может мышцы от спорта отекли. У меня так после хороших нагрузок бывает.
Домашние хлопоты приятные, успехов!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru