10 сентября . Нарушала...

Главные вкладки

Изображение пользователя Cветло-светлая.
пт., 11.09.2015 - 14:29 — Cветло-светлая
Отчетная дата: 
10.09.2015
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
1 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Гидромассажные процедуры
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Хорошо попарился(лась)
Другое
Прочее: 
7
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

flowers-290.gif d_sunny Привет, дорогие!Нарушала вчера. Так получается, что из бани прихожу полдесятого вечера, а ем где-то полчетвертого. Есть хочу.... И пить. Вот и ела. Сегодня утром сдвинула завтрак, чтоб желудок свои 13 часов отдыха получил.
Вчера - Борменталь, грязевая маска на тело, обертывание медов-кофейное, скрабы - рахзные на разные места.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Калина