Привес 800г :(

Главные вкладки

чт., 30.07.2015 - 21:36 — Чинзано
Отчетная дата: 
30.07.2015
Измерения
Вес: 
67.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
40 минут
Подъем по лестнице: 
17 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Серьезный
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
3
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Сегодня была ходьба,прессотерапия,а ещё целый день работы по дому и много сна :)Нас выписали из больницы, диагноз лучше,чем мы ожидали,это очень радует.Завтра на работу,а вечером на дачу за сыном.Две недели не виделись,очень скучаю,наготовила и накупила вкусняшек.В воскресенье детей опять увезем на дачу,надеюсь наверстать спорт.Всем позитива :)))

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 30.07.2015 - 22:36

Хорошо все, что хорошо кончается!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Чинзано — пт., 31.07.2015 - 10:21

но прогноз утешительный.Время худеть!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 01.08.2015 - 09:09

Удачи!))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — пт., 31.07.2015 - 08:27

Вот тебя колбасит из стороны в сторону... И спорт есть и питание... В чем причина?

Чинзано — пт., 31.07.2015 - 10:20

сегодня отвес 500г,хотя съела вчера мороженку)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.