- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Получила помощь - идут отвесы!
Главные вкладки
вс., 12.04.2015 - 20:09 — харитон
Отчетная дата:
12.04.2015
57.2 По тихоньку сбрасываю привес, но важно, что сбрасываю не на разгрузах, а на правильном питании. Это впервые за всю мою дорогу похудения! Спасибо огромное Евгении (Кисяка)!!! Конечно, я ещё не полностью вошла в коллею, но стараюсь следовать её советам. Как хорошо, что на просторах нашего форума, есть грамотный человечек в вопросах похудения. При этом ещё и умница, может объяснить все толково, помочь продумать систему!!!
Мне помогают худеть диеты
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да важно наладить питание
Да важно наладить питание именно из того, что тебе нравится)
Поздравляю с отвесиком!!!
Поздравляю с отвесиком!!! Молодечик!!!
ну вот засмущала :blush2:
и очень многое зависит от тебя самой!!!
Главное ежедневно придерживаться ПП... не нарушать... жить вкусно и полезно, в удовольствие... чтобы эта система питания не была для тебя напряжной или наказанием... чтобы не возникало ощущение - вот я сейчас скину 5-10 кг, а потом наконец-то смогу себе позволить это и то вредное...
зачем позволять себе вредное или можно позволить что угодно, но только полезное!!!! Любую вредность можно изготовить в домашних условия (чуть переделав на диетический вариант) ;)
Согласна. Но мне готовить
Согласна. Но мне готовить детически надо ещё учиться(((
Мне помогают худеть диеты
Спасибо вам за поддержку моих
Спасибо вам за поддержку моих друзей!!! Можно тоже с вами подружиться!? И ваших советиков!?
Диеты на www.nadietah.ru
Я ее блог тоже читаю, не могу
Я ее блог тоже читаю, не могу нарадоваться :-)
Так а с тебя, красавица в таком случае фото в купальнике, с похудевшей тушкой :-):-):-):-)
За краем Вечности...
Оленька, поздравляю! Ты
Оленька, поздравляю! Ты молодец! Удачи тебе и в дальнейшем!
Очень хочу тебя догнать. Надеюсь получится. Есть у меня проблемы с похудением, но они носят чисто психологический характер. поделиться мне особо не с кем. Да и вообще жаловаться я не люблю. Это отталкивает людей. ПрИходится держать все в себе. Вот бы админам разработать комнату психологической разгрузки. Было б очень к стати.
Диеты на www.nadietah.ru