14/3/11ЧБ

Главные вкладки

Изображение пользователя AnnSol.
сб., 21.09.2013 - 08:37 — AnnSol
Отчетная дата: 
21.09.2013
Измерения
Вес: 
60.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Гидромассажные процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Завтрак: половина лепешки, кетчуп и куриный рулет. Отвар из имбиря с лимоном и сах.замом.
Второй завтрак:половина лепешки, кетчуп и куриный рулет. Кофе
Обед: вареный палтус. Чай.

И все) больше приемов пищи не было)


Все с начала)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle