11.08.2012 КД

Главные вкладки

сб., 11.08.2012 - 09:19 — татуня
Отчетная дата: 
11.08.2012
Измерения
Вес: 
86.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
7
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
10
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Начало КД. Сегодня в плюсе. Но вчера были яблочки и мало воды. Сегодня есть отек. Пару дней и у меня будут хорошие отвесы.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Комментарии

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Мартиша Адмс — сб., 11.08.2012 - 09:27

вот и отлично, пользуйся ситуацией!0cd5564840198ce3b8003ae39df657a3.gif

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka