18 апреля

Главные вкладки

Изображение пользователя Мартиша Адмс.
чт., 19.04.2018 - 08:21 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
18.04.2018
Измерения
Вес: 
87.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
3
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Отвес 700 гр. Спорт: 30 минут велотренажера, в фитнес-клуб не поехала, погода не та чтобы плавать на улице. Питалка:18_aprelya_0.jpg
Всем хорошего дня.

 

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — чт., 19.04.2018 - 08:47

А с другой стороны, тоже интересно, дождь, а ты в теплой воде плывешь)
Или у вас совсем ливень?
С отвесом!))

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Мартиша Адмс — чт., 19.04.2018 - 09:35

Да нет. Просто мерзко на улице. Может сегодня добирусь. Посмотрим.

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka