- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Круиз. БО. Лечусь.
Главные вкладки
вт., 07.04.2015 - 07:36 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
06.04.2015
Доброе утро! сегодня чувствую себя гораздо лучше. Но на работу еще не пойду, буду работать дома, не выходя из постели. Организм на до мной сжалился и вес сдвинулся с мертвой точки. Отвес 800 гр. Из спорта - пролеживание дивана 
Питание:
Завтрак: творожная запеканка -150 гр.
второй завтрак: йогурь фруттис легкий;
первый обед: запеканка индюшачий фарш с брокколи- 150 гр.
второй обед: та же запеканка - 7 гр. (не наелась в первый обед)
полдник: натуральный йогурт
ужин: запеканка как в обед.
перекусы: сырая курятина. 1 редиска, 1 огурец.
Сегодня вторник - день разгрузки, но в силу болезни разгружаться не буду, будет просто белкой день.
Всем хорошего дня и отвесиков. Тем кто разгружается - удачи!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Жуй не спеша – жизнь хороша!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
2.8 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
2.8 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 10.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 15
За эту неделю: 65
За прошлую: 65
За май: 120
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Такой спорт тоже нужен!
Сначала выздороветь нужно до конца, а потом и с дивана слезать. С отвесом!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
перекус - сырая
перекус - сырая курятина???
это как?
потом здравствуйте, глисты :crazy:
Как-то так, но когда
Как-то так, но когда разделываю курицу иногда, особенно в ПМС не могу удержаться и таскаю маленькие кусочки сырой курицы. А глисты в пропитом организме не живут.
живут, живут... и прочие
живут, живут...
и прочие паразиты...
у всех у кого есть домашние животные, а также кто занимается сыромясоедением - надо курсами пропивать противопаразитное (мы пьем всей семьей - у нас кошечка, с которой мы или целуемся или гладим, а потом руки в рот)
У нас так целый зоопарк. "
У нас так целый зоопарк. " кошки, кролик, крыса. Итак что я и так в зоне риска. Возьму твой совет на вооружение.
С отвесищем! Выздоравливай! Я
С отвесищем! Выздоравливай!
Я тоже не поняла про сырую курятину, это как?
Puma
Это моя маленькая слабость. В
Это моя маленькая слабость. В ПМС превращаюсь в Хищника и таскаю кусочки курятины при разделке. С учетом, что близкие мне этого не позволяют, получается настоящая охота голодного хищника.
Ничего себе слабость.
Ничего себе слабость.
Puma
...
Прочитала у тебя "сырая курятина". Это как? особый рецепт какой-то?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да нет. Это просто отрезание
Да нет. Это просто отрезание и съедание кусочков курицы при ее разделке.