- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчёт за 02.10.15
Главные вкладки
сб., 03.10.2015 - 08:08 — Lariosik
Отчетная дата:
03.10.2015
Сегодня провела тренировку на грудные, плечи, немного пресс. После вчерашнего побвливают ноги, но это еще цветочки:завтра будут болеть сильнее. А когда сегодня в зале занималась, то ноги разогрелись сами собой (хотя руки и грудь делала) и вот я уже их не чувствую. Из вредностей ела клюкву протертую с сахаром на завтрак с творогом (чуть-чуть), кусочек селедки и маааааленький кусочек слабосоленой форели. Хочется же разнообразить свой скудный рацион :superstition: Но это было еще в 15-00. Надеюсь, что ни как не отразится завтра.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии