32 день Круиза

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
ср., 15.02.2012 - 09:31 — Наталияgni
Отчетная дата: 
14.02.2012
Измерения
Вес: 
59.2 кг
Икра: 
35.5 см.
Живот: 
93.0 см.
Шея: 
31.0 см.
Грудь: 
103.0 см.
Бедра: 
93.0 см.
Под грудью: 
88.0 см.
Талия: 
82.0 см.
Бедро: 
49.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
50 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Поздно легла спать, где-то после полуночи, сбился график , вот и привет, привес +400. И не было нарушений никаких, день чисто-белковый, просто настроение, усталость, невысыпание. Вот и результат!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • СахалинОчка
  • Vitaliya