Пятничный отчет для конкурса

Отчетная дата: 
27.04.2012
Измерения
Вес: 
86.0 кг
Икра: 
41.0 см.
Живот: 
113.0 см.
Шея: 
37.0 см.
Галифе: 
110.0 см.
Грудь: 
110.0 см.
Бедра: 
115.0 см.
Под грудью: 
94.0 см.
Талия: 
94.0 см.
Бедро: 
70.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
2 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
1
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

По измерениям понятно, что не прошло мимо послабление, которое я себе дала за примерное поведение в прошлые дни... Научила себя... Все, до маевки и маминого дня рождения ни-ни!!! Держать себя в рамках дозволенного, благо выбор не такой уж маленький... Итак, приступаем...

//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1177409_96,7.png)
[url=http://www.nadietah.ru/diets]
//lines.nadietah.ru/hud/ln117/hud1177411_96,7.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мама_Кошка