76. Результат разгруза - привес.

Главные вкладки

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.
чт., 16.07.2015 - 07:39 — Красота Ненаглядная
Отчетная дата: 
16.07.2015
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
15 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Эххх, держалась весь день на молокочае, а в результате привес +700 грамм)

Видать не готова я еще к новым завоеваниям.
А ведь так хочется увидеть уже по ИМТ избыточный вес, а не ожирение.
Сегодня, как говорила, закрываю больничный.
И погуляю немного с детками.
Всем удачи.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 16.07.2015 - 08:12

Это неправильный какой-то привес, водянистый! Уйдет сам, не переживай!
Хорошо погуляй там с дочурками!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 16.07.2015 - 18:37

Спасибо! Уже погуляли)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя WERONA.

WERONA — чт., 16.07.2015 - 08:46

Не боись - это вода. После молокочая такое бывает. А вода дырочку найдёт. Хотя, конечно, не приятно: отказываешт себе во всём, чувствуешь себя практически йогом, затаив дыхание вспархиваешь на весы.... и видишь там совсем не то, что ожидала получить за старания. Но не переживай: награда найдёт героя!


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 16.07.2015 - 18:37

Да, согласна. Но я что-то устала от всего. Чувствую, начала сдавать позиции.
Надо вернуть себе заряд настроя на стройнение.
Мне ведь еще 30 кг нужно скинуть.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

lili2008 — чт., 16.07.2015 - 11:33

Да ладно, это же водичка! Завтра будет отвес, вот увидишь!))) Хорошо вам погулять сегодня!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 16.07.2015 - 18:36

Я еще думаю, наверное это отголосок громадной потери веса на прошлой неделе.
Сейчас попа стала такой мягенькой, явно необходимо, чтобы тонус кожи восстановился и контур подтянулся.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Хаммер — чт., 16.07.2015 - 19:40

Это замаскировавшийся отвес. Через пару дней проявится. Отдыхай больше и не нервничай, всё будет!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 17.07.2015 - 02:09

это значит, что после 19-00 тебе пить не надо было... ничего ... отекаешь...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • wideeyedgristle