75. Молокочай. Снова 8-ка показалась.

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.
Отчетная дата: 
15.07.2015
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
2 раз
Ходьба: 
15 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Ох, не успеваю я читать вас, девушки мои( И комментировать.
Сегодня весы вновь 8-ку показали, 88,9 на весах было с утра.

Завтра закрываю больничный, потом ехать в Москву на работу, а мне так не хочется это делать, но надо. Поэтому поеду.
Надо морально приготовиться не слушать их гадости и спокойно закончить свои дела. Пусть бесятся, как могут, только не на моих нервах.

У младшей дочки по результатам обследований проблемы все же психологического характера, так что, будем прорабатывать.

С утра у меня был бодифлекс, днем с детками в палате поделали производственную гимнастику, потом хотела в Тонус клуб заехать, но там все расписано было от и до.
Так что, не судьба.

Дома старшая вылизала от скуки дом(она у меня наказана). Вечером я их отпустила погулять, дала карту и наказала купить 2 мороженных, которые и были куплены, судя по смс. Однако через 40 минут пришла 2 смс о еще одной покупке.
Позвонила и узнала, что они шоколадку купили.
Не работает пока принцип доверия. Не может старшая сдержать себя и купить только то, что разрешено.
Буду дальше проверять.

Вот такой день у меня.
Ах да, что-то молокочайный день как-то тошнотвороно у меня проходит. Тошнило 2 раза после того, как молокочай выпила.

Надо придумать другие варианты разгрузки. Завтра отпишу, сколько унесет молокочай моего веса.
Мне осталось немного до 15 кг в минусе.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Комментарии

Изображение пользователя masiaka.

Разгрузки есть разные. Мне легче всего давалась на яблоках или на гречке, еще на кефире не плохо так.
Удачи в Москве!


Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Спасибо! До Москвы еще 1 день.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

8 это здорово! Поздравляю! Тоже восьмерочку хочется, но мне еще далеко.((
Хорошо, что с дочками будешь скоро! Ты им очень нужна, сама видишь, сколько у них психологических проблем. Мама рядом - лучшее лекарство!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Наташенька, спасибо! Восьмерочка опять скрылась за горизонтом)
Да, у моих детей ворох проблем. Буду дальше прорабатывать.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

Вернется скоро, куда ей деваться-то! С таким упорством не устоишь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

С восьмерочкой!))) Пусть побыстрее будет минус 15!))) Хорошего дня тебе завтра!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Спасибо, Анюта!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Удачи тебе во всем!
Не переживай! Все будет хорошо!!!
Думай о светлом будущем))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Спасибо, Наташа! Я только и спасаюсь мыслями о настоящем, так как "будущее не определено" (с)))

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.