- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
16.07.14. 82% привеса ликвидировано. Вес 91,4
Главные вкладки
ср., 16.07.2014 - 09:10 — Красота Ненаглядная
Отчетная дата:
16.07.2014
Отвесик порадовал. Вес 91.4. Но не все ликвидировалось. По идее, когда правильно питаешься, то в день должно уходить по 100 грамм жира. То есть, я должна весить примерно 91,1. Еще 300 грамм не отлилось :)))
Вчера день был "жаркий". Очень сильно поконфликтовала с сестрой из-за отца. Теперь мы с ней не общаемся :( Надо подостынуть.
По питалке - продержалась весь день на молокочае+ с утра активия.
Воды - 1,5 литра
Витаминки, омега
По спорту - была йога (довольно интенсивная). И домой я пешком прошлась 35 минут не торопясь.
По процедуркам- сделала солевую ванночку для ножек. Хорошо!!! Надо бы еще на педикюр записаться.
ПО развлечениям - после ссоры чувствовала себя отвратительно и пошли на пошлую комедию "Миллион способов потерять голову". Тупо временами поржали вместе с залом:)
Хотела секс - но не случилось.
Вот такой денек.
***
И планы на сегодня:
Питалка 4 раза - курица 40, гречка 45, черешня 102, на 5 раз не знаю еще что.
5 раз было 6 крылышек острых из Ростикса с сырным соусом и мороженое в рожке (сладкое). Один глоток пепи (небольшой -не лезло крылышко) и глоток бейлиза (это я купила сестре на ДР в магазе и попробовала, оригинал ли :))) вроде оригинал
Воды - 1,5 литра
По процедуркам - с утра был кофейный скраб для тела, лицо помыла с какой-то фигней от лореаля от черных точек (мою не каждый день, так как там вские селиконы). НАдо дойти сегодня до магазина и купить сметану для маси-ботокса. Вечером помазюкаюсь ночным гелем от целлюлита.
Секс хочу :)))
Развлечение - докуплю черные цвет ниток мулине и наконец-то начну вышивать.
В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! Отличный отвес!
Привет! Отличный отвес! Приятного дня!
Спасибо! Стараюсь
Спасибо! Стараюсь :)
В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59
Молодец! Такая активная во
Молодец! Такая активная во всех сферах! Что-то муж у тебя там филонит, не активничает? Лентяй какой!
И подостынь, с родными разве можно ссориться. Меня правильно учила, а сама? Спокойствие, только спокойствие!
Сегодня отвесы у всех, луна, говорят!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да, я стараюсь
Да, я стараюсь абстрагироваться, но когда меня начинают обвинть, иду в наступление :) Муж да, филонит и меня заставляет.
В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59
Да, это трудно, на обвинения
Да, это трудно, на обвинения не реагировать. Сама не умею.
И че ж он у тебя филонит? Может к спорту его приобщить, чтоб поэнергичнее был? И ПП не повредит!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru