День 4

Вчера у меня было 8 приемов пищи!

В течение дня курица, запеченная с картофелем и морковью, и свежие овощи.
Перед сном съела 3 вареных яйца
Но были и нарушения - Директор отмечал ДР и я выпила стакан сока и 2 кусочка кекса съела.
Потом еще дома допила клубничный коктейль за ребенком (грам 50).

В общем, посчитала ккал, в целом в пределах норм.
\На весах увидела отвес - сегодня я уже 90,1 кг.
Но по фигуре не скажешь, ужасно выглядит...

Воды было больше литра, а вот спорта не было.

Сегодня общая разбитость сильная. В планах прийти домой и отоспаться. Надо мне все-таки ложиться не в 12 ночи, а хотя бы в 10 вечера.
Питание : вареная курогрудь, пекинская капуста и макороны - 4 раза.В обед поем супчик с овощами.
Вечером пока не знаю, что будет, но намерена минимум 6 раз поесть за текущий день.
Дома пора убирать, а у меня просто нет ни желания, ни сил.
Мечтаю о выходных...

Всем удачи :)
Завтра очень хочу увидеть 89 на весах :)