Поздравляю!

Изображение пользователя Aisha_27.
Отчетная дата: 
29.10.2011
Измерения
Вес: 
92.0 кг
Бедра: 
125.0 см.
Талия: 
86.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Поздравляю себя! Первая знаменательная дата! Прошла неделя по системе)))) Чувствую медленное, но снижение веса...и даже скорее не по изменению в весе, а по одежде...спал животик...чему безумно рада))) Буду продолжать, тем более не особо это и трудно. Есть небольшая сложность в том что просыпаясь с утра сразу не хочется "набрасываться" на еду....ем немного, потом прихожу на работу и пью чай с конфеткой или печеньками. Обед совершенно спокойно, ужинать успеваю впритык по времени, но пока сбоев не было. Ну а если не успею, то и....без ужина останусь....невелика беда. Сегодня иду на грандиозное мероприятие в развлекательном центре, а там стол и.т.д... ВОТ ВЕДЬ ПРОБЛЕМА!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.