День девятый

Главные вкладки

Изображение пользователя Any Tommy.
вс., 23.10.2011 - 21:59 — Any Tommy
Отчетная дата: 
23.10.2011
Измерения
Вес: 
44.5 кг
Грудь: 
78.0 см.
Бедра: 
78.0 см.
Талия: 
59.0 см.
Бедро: 
48.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
20 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Обруч - 6 мин
Приседания - 40 раз
Отжимания - 5 раз
Пресс - 30 раз

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Ириночка К