Нагрузка растет

Главные вкладки

Изображение пользователя Оксашкин.
вт., 13.08.2013 - 22:14 — Оксашкин
Отчетная дата: 
13.08.2013
Измерения
Вес: 
107.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
7
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
20 минут
Подъем по лестнице: 
7 этажей
Тренировки: 
45 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Сегодня прошла 13 км за 45 минут потрачено 300 ккал. :see_stars: clapping4 беговая дорожка А вес мой на месте. Хоть бы чуть чуть стимульнул. girl_cray2 Правда заметила, что брюки сидят свободнее. А до поездки осталось всего МЕСЯЦ. girl_cray2 girl_sigh


С каждым днём хоть на грамм легче!

Комментарии

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 13.08.2013 - 22:42

крепись, не здавайся! результат обязательно будет! yes3

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — вт., 13.08.2013 - 23:22

Одна ты меня понимаешь и поддерживаешь. :spring1-2012:


С каждым днём хоть на грамм легче!

Дуся-пампуся — ср., 14.08.2013 - 06:57

Возможно вес не уходит из за спорта. Подожди, организм одаптируется и вес будет снижаться, тем более ты сама говоришь что объемы уменьшились. Не сдавайся!

   

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — ср., 14.08.2013 - 07:45

Но уже так хочется, чтобы мой организм понял, что "с живого я с него не слезу" и начал худеть. А сейчас он надо мною просто ОФИГЕВАЕТ. :wacko2: Ну не могла же я мышцы так быстро накачать. :muscles:


С каждым днём хоть на грамм легче!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Ириночка К