Понедельник тоже бывает веселым

Утро на работе у нас началось с проишествия. У коллеги в воскресенье родился внук:happybday: и она по этому поводу решила проставиться. :tables45: Приходим мы на утреннее чаепитие, а там -фрукты , бокалы и шампанское! :NY11: Ну думаем точно как у аристократов или..... :blush2: Стали мы бутылку эту открывать , пробку выбило и бутылка выпрыгнула (в прямом смысле этого слова) сначала на пол, а потом ЗАПРЫГНУЛА НА ШКАФ!!!! Нужно ли говорить, что все её содержимое вылилось, но О ЧУДО нас облило очень мало, а на столе ничего не разбито. Открыли мы другую бутылку шампанского :NY11: , поздравили :ny13-7.gif: и решили всем коллективом, что внук Ванюша будет очень шебутным парнем. :igri-36: А в обед другая моя коллега проставлялась за свой прошедший ДР сушами. Так что вот такие вот приятные нарушения. Вечером ела курицу с салатом из капусты. На завтра приготовила Дюкановские котлетки на пару в мультиварке. Просто рецепт как то полюбился. Просто и вкусно. Да и отруби мне не помешают сейчас. На орбитреке занималась 30 минут, сожжено 197 ккал, пройдено 8,7 км. Так что как видите я не только продолжительность занятий наращиваю, но и темпы тоже. Правда пока мне удается заниматься по 10 минут в 3 подхода. Так что может я когда нибудь смогу как и Buloчка крутить педали по часу и более в темпе бега)))))). Тогда вес и объемы поползут вниз. Вес не пишу пока толком в туалет не схожу.