День 127.

Изображение пользователя Zealotus.
Отчетная дата: 
03.07.2015
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Спала 7 ч 15 мин, встала терпимо.
Четверг: 7.30 - 23.20, рабочий день.

9.30.

13.50.

17.20. вишнёвый сироп

19.00. два хлеба не доела

22.50. оставшийся от ужина хлеб с вареньем

На ночь молоко. Прогулка 1 ч 35 мин в основном по магазинам, велосипедом 35 мин, 8 км.

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

О! Сердечки! Вкусненько? Тоже захотела.)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

меня тошнило от их запаха, и я никак не могла понять, как может одновременно хотеться и тошнить, и что мне с этим делать. Оказалось всё довольно просто - они требовались мне холодными. Что-то вроде колбасы или паштета. Даже была идея и правда из них паштет сделать, но подумала что не стоит лишать себя удовольствия пожевать их подольше.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Да, интересная реакция!))
Но главное, что в результате пошло.)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

тошнит от запаха варёного мяса и курицы. Не знаю с чего это, но я привыкла. При этом холодного мяса иногда хочется.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Печенку, желчный надо бы проверить. Они могут давать такую реакцию. Плохо справляются с токсинами, а мясо для них тяжеловато становиться. При переработке белка попутно много токсинов образуется.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Но тогда не понятно, почему так тянет на молочную продукцию. Кефир, сметану и творог могу литрами поедать. В них вроде тоже белки... Да и врачи у нас такие, что вряд ли они способны чем-то быть полезны.

Изображение пользователя НатаЭлла.

Молочный белок намного легче усваивается. Потому его и младенцам можно.))
У меня старшая так же к мясу, не очень часто может его есть, тоже неприятие. А у нее и гастрит и печенка бывает хандрит.(( Но у меня вроже тоже непорядок,а я вроде нормально к мясу. Только филешка надоела, опротивела. Вообщем фиг его разберет.))) Но УЗИ не повредит.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Хотя я вроде в декабре делала (и поджелудочной и желчного, с нагрузкой) и вроде всё нормально было. Но наверное ты права, стоит повторить...

Изображение пользователя НатаЭлла.

Может травки какие просто попить, какие врач советует. Для желудка или желчегонные. Пищеварение штука непростая, плохо, когда есть проблемы.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

да гастроскопиям... мне не привыкать)))

Изображение пользователя НатаЭлла.

Печально.(( Теперь всегда надо за этим следить.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Какое сегодня разнообразие!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

"Остапа понесло" =)

Изображение пользователя Marinchik.

У меня нет слов! Вкуснотища какая и полезность! :happy:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Zealotus.

Спасибо! =)

оооооо сердечки!!!!! тоже хочу!!

Изображение пользователя Zealotus.

они полезные!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина