Таю потихоньку!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя zirochka.
пт., 24.10.2014 - 11:06 — zirochka
Отчетная дата: 
24.10.2014
Измерения
Вес: 
47.4 кг
Икра: 
33.0 см.
Живот: 
72.0 см.
Шея: 
28.0 см.
Галифе: 
48.5 см.
Грудь: 
86.0 см.
Бедра: 
86.5 см.
Под грудью: 
69.0 см.
Талия: 
61.0 см.
Бедро: 
38.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
2 этажей
Тренировки: 
60 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

d_sunny


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.