День пятый

Опять уложилась по калориям ,но жиры не много перебрала, а белки не добрала.
Странная вещь с весами,да и с измерениями тоже. Взвешиваюсь на механических дома-было примерно 86,стало 85,на работе электронные-было,89.3,стало 87.5-минус 1.8.Каким верить?Ладно,в любом случае результат есть и я считаю,что за пять дней больше,чем я ожидала. Конечно это ,вода,это в самом начале,потом будет медленнее,но я рада отвесу,это мотивирует продолжать дальше.
Составила меню на завтра,надеюсь ему следовать.Так оказывается проще,планировать заранее,вписываю то,что дают на работе,а ужин и полдник подгоняю,чем пытаться вспомнить ,что съела за день.Измеряться буду реже,что бы был заметнее результат,а то см больше-меньше.