-100

Главные вкладки

вс., 29.01.2017 - 08:55 — Umbrella_am
Отчетная дата: 
29.01.2017
Измерения
Вес: 
61.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Ну вот! Начала наверстывать упущенную слабость! Уже -100гр! А еще сложила вещи в спортзал! Даже оделась и сына одела - осталось выйти и доехать girl_haha

Хорошего всем дня! Сваливаю в зал!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka