- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Меня порадовал отвес)
Главные вкладки
ср., 11.01.2017 - 16:12 — Лепесточек08
Отчетная дата:
11.01.2017
11-ое число, первое взвешивание после 1-го Января. Весы показали 57,8. Отвес -2,100 грамм. Ну чтож, я довольна, как слон, стройненький слон.
В понедельник, вчера и сегодня у меня был салатик яблочный(яблочки,кефир 1,5 %,творог 1,5% и сметана 20%) на обед и ужин, а на завтраки кашка из микса круп и сыр. Перекусы тоже яблочки. Сегодня тренировка 40-минутная.
Следующее взвешивание 21-го числа. Отчитаюсь или в понедельник следующий или в следующую субботу.
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
e8e6yhkfqcy.jpg | 22.62 КБ |
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии