13.06.2017

Главные вкладки

вт., 13.06.2017 - 10:46 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
13.06.2017
Измерения
Вес: 
75.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

9.00 кофе с молоком, яичница с помидоркой, 3 хлебца с икрой мойвы
П 3 абрикоса
13.00 капуста тушеная с куриным филе, 2 хлебца
П яблоко, фруктовое пюре с запаренной гречкой
Ужин куриной филе с сыром, огурец
+++ имбирный чай

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.