День 1

Отчетная дата: 
12.09.2016
Измерения
Вес: 
76.5 кг
Икра: 
40.0 см.
Живот: 
107.0 см.
Шея: 
34.0 см.
Грудь: 
102.0 см.
Бедра: 
107.0 см.
Талия: 
91.0 см.
Бедро: 
67.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
3
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

curtsey начинаю продолжать или продолжаю начинать преобретать стройное,красивое,гибкое и здоровое тело


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.