- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Уже третий день.
Главные вкладки
чт., 01.09.2016 - 21:20 — kydesnica
Отчетная дата:
01.09.2016
Итак, сегодня третий день. Весы показали с утра уже 106.8. Как в рекламе : -3 кг за три дня. Выливаюсь. Пью много воды и травяного чая.
Сегодня ходили с дитем в "бюджетный" дворец пионеров. На сайте написан целый список бесплатных секций для детей, но они, судя по всему, либо по блату, либо домра с 7 лет. Самая дешевая развивалка для ребенка 4 лет 2400 в месяц. А самая интересная 4800.
Питание:
8-00 творожная масса (270 ккал)
11-30 йогурт и яйцо, 1 хлеб (200 ккал)
15-30 фаршированный перец (250 ккал)
17-30 слива (100 ккал)
20-30 не выдержала и устроила себе ужин из салата : 2 помидора на пол стакана кефира (150 ккал)
Итого 970
Устала сегодня как собака. Еле нашла силы на вечерний мацион. Спааааать!
Диеты на www.nadietah.ru.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Отличный отвесик!
Поздравляю!)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Молодец! Поздравляю с
Молодец! Поздравляю с отвесом!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru