7

Главные вкладки

чт., 03.03.2016 - 17:45 — Зеленый луч
Отчетная дата: 
03.03.2016
Измерения
Вес: 
74.2 кг
Талия: 
89.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
40 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Расслабилась я что то... сегодня пропустила тренировку много было работы, нормально не ела. Да и воды всего пару стаканов выпила. Думаю завтра будкт еще хуже. Надо будет весь день в разъездах поздравлять буду.


Мне помогают худеть

Комментарии

Krolya — пт., 04.03.2016 - 10:27

Жаль очень =( можно считать это разгрузочным днем, но плохо что водички мало выпили


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • ДОСЯ