73. Фотоотчет 12 недель

За 12 недель я достигла:

1. Правильное питание уже не проблема

2. Утром всегда зарядка за оочень редким исключением

3. Пресс и обруч почти ежедневно

4. Степ-аэробика 2-3 раза в неделю

5. Контрастный душ - не каждый день, но уже часто и уже считаю до 6-8 :)

6. Взялась за свой внешний вид - скрабы, маски уже в порядке вещей несколько раз в неделю.

7. Начала устранять недоделки дома и в ответ перестала себя грызть и начинаю собой гордится ;)

ПЛАНЫ на будущее:

1. Баланс калорий (ну никак пока...)

2. Салон красоты (депиляция подмышек и зоны бикини, чистка лица, маникюр и педикюр - план минимум. Эх, было бы это все дешевле, завтра бы все сделала...)

3. Узнать, что такое йога и пилатес - посетить минимум по два занятия.

4. Все таки разведку провести за танцы. Вот хочу и все :)

5. Весить 60 кг наконец-то! :)

И так, итого - Я МОЛОДЕЦ и иду дальше. Удачи мне! И всем СПАСИБО за поддержку!!!!!