20

Отчетная дата: 
10.04.2015
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Сегодня утром я поела сладкого.1 зефир,4 дольки ритер спорта и эклер.Не смогла удержаться.На работе вчера допустила серьезную ошибку.В итоге ждет штраф.Настроение ужасное. (((
Остальной день на кефире проведу.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя Marinchik.

Катюш, не растраивайся, а иди дальше. Помнишь о чем мы договорились? К НГ будем стройными!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.