минус 100 г.

Сегодня день варенья! но по плану постараюсь не нарушать питание если только чуть чуть. Тем более из гостей придут только дочь со своим молодым человеком. Праздновать сегодня будем в очень тесном кругу. А пир на весь мир закачу на майские праздники за городом, с шашлычками и прочими полезными продуктами, кроме вина конечно, но без него никуда. А сегодня:

Завтрак: рыба кежуч на пару, хлебцы, зеленый чай молочный улун, малюсенкая шоколадка вдохновение (темный шоколад).

2 завтрак: апельсин, киви, стакан воды.

Обед: гречка с молоком, чай улун, плавленый сыр.

Полдник: котлета, немного размазанного по тарелке картофельного пюре, кусочек пиццы, чай улун, маленький кусочек торта безе ( остановилась на нем потому что безе делается из белков и минимум крема, это лучше чем бисквит).

Ужин отменяется: чувствую что всего того что будет до ужина точно хватит на все оставшееся время.