первый белковый

Питание...
Завтрак: отрубніе оладьи, кофе с молоком
Обед или скорее перекус: молоко, пара кусочков сыра "холендер"
Ужин: в планах половинка пудинга "dr.Oetker"

Вышла наконец-то на улицу, несмотря на дождь, прошлась до магазина, купила кой-чего... устала пипец, слабость еще не прошла, или просто я слабею от того что не ем нормально и не двигаюсь(( это печально. Есть по-прежнему не хочу и пихаю в себя еду, лишь бы в животе не урчало. Надо покопаться в дюканорецептах, может хоть чего-то захочется... Уже были грешные смысли слезть с диеты и накормить себя зефирками, но слезть то легко, а вот обратно будет практически нереально. А так жалко хороший результат... Так что держусь. Надеюсь, скоро выздоровлю и снова буду кушать как все нормальные люди))