Первый срыв на 3 неделе

Главные вкладки

чт., 29.09.2016 - 13:53 — mariko1sv
Отчетная дата: 
29.09.2016
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Всетаки тяжело на диеде МАгги на 3 неделе, она фактически постная, одни фрукты и овощи, вареные, пареные ит.д. Сегодня не выдержала , хоть и рыба на обед, с овощами.
угостили меня кофе турецким и пироженкой, ну кто ж тут устоит.. заточита без зазренья совести...
А как гласит диета, сорвался - будь добр начни все заново...
у мужа после завтра ДР , опять ведь сорвусь...
Так что с понедельника по второму кругу...
Жалко 2, 5 недели и почти 5 кг в минус... результат....

  
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.