А я вот никак ягодки не доем!Вчера с дачи вернулась вся красная,а сегодня это уже больше похоже на загар.Начала разгрузочную неделю.На завтрак ягоды с чаем,на обед

Сегодня на завтрак соорудила салатик! Получился радостный, сочный и очень вкусный!!!

1-й завтрак: чашка чая без сахара, кусок черного хлеба, посыпанного петрушкой.
2-й завтрак: стакан кефира, черствый хлеб, редиска, слегка посоленная.

А со следующей недели я в ОТПУСК! Правда проводить его буду в городе, но всё равно- замечательно! Отосплюсь, накупаюсь (ну если погода позволит!) и за 2 недели постараюсь по максимуму подтянуть фигурку!!!

Вчера уже ночью вспомнила, что волосы то у меня не самого лучшего вида!

Я чуть сижу! Девочки это пипец!!!! Купила в воскресение GimFlextor (как то так пишется) ну и 20 минут прокрутила!!!!

ой девочки, дорабатываю последние денечки....а в четверг в отпуск на 2 недели улетаю))) наконец-то я его дождалась, 2 года без отпуска((( все выходные провела в приятных хлопотах: купила аж 2 купальника (у меня с этим всегда пр

Разрешите познакомиться))2 недели сидела на японской диете, была 52, стала 47, т.е. -5 кг, потом за 2 дня после окончания диеты 51,5. Короче, расстроилась.

:) Сегодня начала разгрузочную неделю...покачала пресс,сейчаз сижу за компом и завтракаю...ягода с чаем.На вечер еще гимнастику планирую и прогулку :) А как у вас успехи?