Ура! Вчерашний обжирон никак не отразился на весе! Абсолютно! Как весила в субботу, так и в понедельник!!!! Но такая удача редкое явление, поэтому сегодня, не строго, но буду питаться поскромнее, а не килограммами... да и консультация сегодня в 16:00, сейчас сяду вопросы доделывать...ваааааа...... уже скоро-скоро первый ГОС!!!! Сказать, что боюсь- это ничего не сказать!!!
Фуууу... вот и вечер, в желудке- "дружба продуктов", на лице, помимо лёгких признаков опьянения, крайнее недоумение, связанное с вопросом: "И как в меня столько влезло???"... А вот влезло как то.... Ну ничего страшного, один- два дня не показатель, свои запасы жира мы не за один день наели, мы их накусывали долгими вечерами у холодильника.... А что разом пришло разом и скинем....
Сегодня как никогда до конца осознала эту фразу!!! "Хочешь похудеть- не жри"!!! Вчера утром я весила 65 кг 800 гр, сегодня утром 64 кг. 400 гр... минус кило четыреста за 1 день!!! Не ела весь день потому что во первых- Страстная пятница, а во вторых полдня провела на установочных лекциях и просто не было ни возможности ни настроения спуститься в столовую... да ещё и нервяк по полной...
Так для чего мы худеем? Большинство скажет «Чтобы стать лучше, красивее». Но как часто мы видим, что наша знакомая, сбросив несколько килограммов, теряет и красоту, и шарм, и обаяние, и роскошные формы своего тела. Но зато теперь она с гордостью говорит «Я вешу всего…»
Итак: для чего нам нужно сбросить эти «лишние» на наш взгляд килограммы? И почему нам не помогает диета?
Почему то сегодня, бродя с тележкой между прилавками, пришла к выводу, что магазины никак не ориентируются на нас, хорошеющих (не люблю слово худеющий... худо.... худо-бедно.... ассоциации не очень!) любые мало- мальски полезные продукты лежат там, где нужно подлазить по пластунски, а впереди всё жирное, вкусное, красивое.
Проснулась от звука по сравнению с которым все фильмы ужасов отдыхают: завывающе, кряхтяще, стучаще - ужасающий.... После 10 минут отлёжки под одеялом я вся таки осмелилась высунуться... на улице метель, буран, пипец и такой вертище такими завываниями, что кровь в жилах стынет.... Вторая бессонная ночь в моей копилке.... Всё таки попробую уснуть...
Утро порадовало отвесом в цельных 500 гр. День был ... хммм.... как бы это поаккуратнее сказать: пипец какой бешеный ! Утро началось со звонка товарища по несчастью с вестью, что настал ДЕНЬ Х!!! И если сегодня диплом не окажется на кафедре то тебе укажут персом на дверь и пойдёшь неудоучкою влачить жалкое своё существование... Эта новость несколько взбодрила моё бренную тушку!
За один день минус 1 кг. 100 гр., неплохо! Но это первые быстрые победы,ушла вода и только. Долго сидела в размышлениях как построить план питания... затруднение состоит в том, что ещё и Пост, поэтому и так белковое голодание больше месяца в организме идёт, а нет белка- нет похудения...
Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.
Все привет! Давненько я тут не появлялась... Вернее не появлялась почти ГОД! Вот представляете себе именно сегодня, когда я проснулась и встав на весы решила, что красиветь к весне уже пора, а без дневника это делать проблемно (во всяком случае для меня проблемно), я вспомнила о сайте, который мне в своё время помог! Сколько же всего за этот год произошло!
Программа минимум на вечер.... Шевелюру я вчера выкрасила в офигительный цвет с рыжеватым отливом... воооооооооооооооооооот она прелесть быть брУнЕткой....
Самое любимое стихотворение Б.Пастернака:
Февраль. Достать чернил и плакать!
Писать о феврале навзрыд,
Пока грохочущая слякоть
Весною черною горит.
Достать пролетку. За шесть гривен,
Скажите, а кто ни будь из вас был в подобной ситуации и что из этого получилось в итоге?
Девочки, если от нас уходят наши парни, мужья и т.п. на 100 % виноваты мы, девочки!!!! Сегодня фоткнулась после ЕЖЕДНЕВНОГО ВЕЧЕРНЕГО ДУША, т.е. ТАКОЙ, какой он меня был вынужден видеть ЕЖЕДНЕВНО!!!!
Девочки, дуем за водой под кран с 23:50 до 00:10 она самая сильная!!!!Всё можно излечить такой водой, даже лишний вес!!!
Зуб болит писец просто.... завтра к стоматологу, ну вот всё бы ничего, но как шприц ко рту поднесут, то с кресла сорваться и убежать хочется!!!!! Самая болезненная штука во всём процессе цеметирования клыка!!!!
Девчёночки! У меня сегодня такой отличный день был! Просто душа поёт и вприсядку рвётся! Не поверите, я не корчу морды при мысли о том, что завтра на работу, наоборот во мне бьёт энергия, я ХОЧУ на работу! ОЧЕНЬ ХОЧУ!
Сидела и пялилась на себя в зеркало.... блин, зажралась девка! Одно слово ЗАЖРАЛАСЬ! Вот пойду и куплю цифровик хватит жмотиться! У меня 9 000 отложено на это дело (н.з.
Ой девочки мои дорогие! Как же я сокучилась по вам!!!! Дома интернет отвалился и оплату все праздники не принимали! Думаю, что сегодня всё проплачу.. на работе стужа в кабинете крандец просто!
Встала на весы.... девочки глазам не поверила 64 кг 300 гр.... Вот она лучшая диета!!! Не жрать!!!!
Я открыла глаза, на потолке, образуя завораживающие узоры плыли плиты потолка... фак, и что сегодня, твою маму?
Последние комментарии
44 секунды назад
1 минут 45 секунд назад
2 минуты назад
2 минуты 6 секунд назад
3 минуты 45 секунд назад
4 минуты 16 секунд назад
4 минуты 16 секунд назад
4 минуты 58 секунд назад
5 минут 23 секунды назад
6 минут 3 секунды назад