Новый способ похудения?!...Голод 1 день

Главные вкладки

Изображение пользователя NanamiAy.
пн., 25.07.2016 - 17:22 — NanamiAy
Отчетная дата: 
25.07.2016
Измерения
Вес: 
78.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
1
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Давно не писала,а на это есть некая причина-гости... из-за этого не досидела диету, да и результаты на этот раз огорчили. Вспомнила, что можно посидеть на голоде: отвес больше, нет дряблой кожи, очищение организма! Так вот я и решила поголодать 7 дней, если выдержу то еще 5 дней(итого 12 дней), если и их вытерплю, то еще дня дня,что бы было ровно 14 дней голода:) Сегодня первый день, не смогла удержаться перед йогуртом,так что выпила его(80 калл).
Вместо автобуса решила пройтись пешком, и не зря! (на самом деле, был опыт голода 36 часов)


Мне помогают худеть диеты

Комментарии

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — вт., 26.07.2016 - 07:33

Голодание должно быть разумным и рациональным.
Ты извини, что критикую, но я, прошедшая этот путь - думаю, имею право.
Но вот так - "я на голодании но выпила йогурт".. это уже ближе к питьевой диете.
Лучше сядь на питьевую - там и похудеешь знатно и в обмороки голодные падать не будешь.
И еще, извини, ты мечешься от диеты к диете, срываясь, не досиживая... Имхо, это неверный подход.
если интересно - вот, почитай.
http://www.nadietah.ru/blog/75389-anusha-dzhan/439401-pitevaya-dieta-dlinnopost-otzyv-rekomendatsii-itog



За краем Вечности...

Изображение пользователя NanamiAy.

NanamiAy — вт., 26.07.2016 - 21:00

На диетах устала сидеть, питьевая была неделю назад. На ней у меня объемы уходят долго и вес тоже, так что это не по мне... Не знаю почему, но голод мне легче переносится,+от куда-то берется много сил и энергии на свои дела! Обмороков не замечала, головокружений, тошноты тоже...


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — вт., 26.07.2016 - 21:10

Я тебя не поучаю.
Просто хочу поделиться тем, что знаю сама.
Но в любом случае - голод - это голод.
И в него нужно правильно войти - а не садиться с бухты-барахты, и правильно выйти.
И уж точно не "выпила активию, но я все равно на голоде".
А в целом, удачи



За краем Вечности...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.