105. 27 недель и -9кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Anka1987.
пт., 22.07.2016 - 10:18 — Anka1987
Отчетная дата: 
22.07.2016
Измерения
Вес: 
61.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
120 минут
Подъем по лестнице: 
8 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Желаю, чтобы в 30 недель было наконец-то МИНУС ДЕСЯТЬ КИЛОГРАММ !!!!!

Хочу ! :) Давайте хотеть вместе ! Чего вы хотите за три недели достичь ? Поделитесь мыслями ? girl_wink

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Комментарии

Светланка Светик — пт., 22.07.2016 - 13:15

Поздравляю

Karinocka — пт., 22.07.2016 - 15:33

Я хочу вернуться к 65. А ты умница большая!!!!!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пт., 22.07.2016 - 20:00

Ты-мой храбрый Смурф!
Иди, я тебя поцалую!



За краем Вечности...

Изображение пользователя Anka1987.

Anka1987 — вс., 31.07.2016 - 11:46

Ахахах ))) иди, я тоже тебя поцелую ))))

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Замшевый слон